'योगा', बेहतर जिवन के लिए .....

  मनुष्य के लिए चार वास्तविकताओं में शरीर, मन, भावना और ऊर्जा हैं।  हमारा शरीर इन चार चीजों का संयोजन है।

  हर कोई चार से ऊपर का एक अनूठा संयोजन है।  हर कोई असंगठित तरीके से इन चार प्रकारों में से किसी भी समय एक योग कर रहा है।

1. कर्म योगा: एक परम मिलन को प्राप्त करने के लिए शारीरिक क्रिया का उपयोग करना।  यह बिना किसी अयोग्यता के सिर्फ शुद्ध कार्रवाई है।

2. ज्ञान योगा: ज्ञान दुनिया के बारे में सिर्फ दार्शनिकता से अधिक है, इसे सत्य तक पहुंचने के लिए तेज दिमाग और निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता है।

3. भक्ति योगा: भक्ति किसी की भावनाओं को नकारात्मकता से सुखदता में बदलने का एक तरीका है।  उस मिठास के माध्यम से, एक बढ़ता है।  भक्ति बुद्धि का एक और आयाम है।

4. क्रिया योगा: यह उस ऊर्जा को लक्षित करता है जो शरीर, मन और भावनाओं के पीछे का आधार है।  आंतरिक कार्रवाई का उपयोग करना और हमारी ऊर्जाओं को अंतिम संघ तक पहुंचने के लिए बदल देता है।  क्रिया के साथ काम करना इंसान के अन्य तीन पहलुओं को प्रभावित कर सकता है।

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